词语繁体：香粳米粥
词语读音：xiāng jīng mǐ zhōu
首字拼音：Xiang
词语拼音：xiang jing mi zhou
词语简拼：XJMZ
词语结构：ABCD式词语
词语字数：四字词语
功效：脚气调理 便秘调理 胃调养调理 补气调理口感：甜味制作材料：主料：粳米(60克)调料：白砂糖(10克)工艺：煮香粳米高火12分钟熬粥，加白糖食用。营养：粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。相克：粳米：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可与苍耳同食，否则会导致心痛。所含营养素：热量 (245.80千卡)·蛋白质 (4.62克)·脂肪 (0.36克)·碳水化合物 (56.07克)·膳食纤维 (0.36克)·硫胺素 (0.10毫克)·核黄素 (0.05毫克)...
【香的意思】：香 xiāng（ㄒ一ㄤ） （一）、气味好闻，与“臭”相对：香味。香醇。芳香。清香。（二）、舒服：睡得 详情>
【粳的意思】：粳 jīng（ㄐ一ㄥ） （一）、稻的一种，米粒宽而厚，近圆形，米质黏性强，胀性小：粳稻。粳米。 详情>
【米的意思】：米 mǐ（ㄇ一ˇ） （一）、谷类或其他植物的子实去了皮的名称：小米。大米。稻米。米珠薪桂（米像珍珠； 详情>
【粥的意思】：粥 zhōu（ㄓㄡ） （一）、用米面等食物煮成的半流质食品：小米粥。（二）、像粥的东西：泥粥。乱成一 详情>
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