词语繁体：柔韌素質
词语读音：róu rèn sù zhì
首字拼音：Rou
词语拼音：rou ren su zhi
词语简拼：RRSZ
词语结构：ABCD式词语
词语字数：四字词语
柔韧素质，是舞蹈学专用名词，是指人体各个关节的活动幅度以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力。舞蹈演员的肩、腰、髋、腿等部位均需要具备特殊的柔韧性，才能在舞蹈中表现出大幅度的活动范围。柔韧性差的人，会影响掌握动作技能，还会限制力量及速度、协调能力的发挥，也会造成肌肉、韧带损伤。在舞蹈教学训练中，既要解决舞者的软开度问题，又要重视舞者的韧性问题，体现出柔中有刚和刚中有柔的效果。为此，需要我们深入研究柔韧素质和训练问题。
【柔的意思】：柔 róu（ㄖㄡˊ） （一）、植物初生而嫩：柔荑（初生嫩芽，喻女子白嫩的手）。（二）、软，不硬：柔软 详情>
【韧的意思】：韧（韌） rèn（ㄖㄣˋ） （一）、柔软又结实，受外力作用时，虽然变形而不易折断，与“脆”相对：坚韧 详情>
【素的意思】：素 sù（ㄙㄨˋ） （一）、本色，白色：素服。素丝。（二）、颜色单纯，不艳丽：素净。素淡。素妆。素雅 详情>
【质的意思】：质（質） zhì（ㄓˋ） （一）、本体，本性：物质。流质（流动的不是固体的东西）。实质。质言（实言） 详情>
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