词语繁体：扭腰盤
词语读音：niǔ yāo pán
首字拼音：Niu
词语拼音：niu yao pan
词语简拼：NYP
词语结构：ABC式词语
词语字数：三字词语
很多人都认为扭腰盘价格便宜，构造又简单，肯定对减肥没有效果，但并不是这样的，扭腰盘是可以锻炼腰腹的肌肉，据说还能刺激脚底穴位。扭腰盘有没有减肥瘦身效果，主要看使用的方法是否正确。使用注意：饭后30分钟内请勿使用！
【扭的意思】：扭 niǔ（ㄋ一ㄡˇ） （一）、转动，扳转：扭过脸来。扭头。（二）、拧断：强扭的瓜不甜。（三）、拧伤 详情>
【腰的意思】：腰 yāo（一ㄠ） （一）、胯上胁下的部分，在身体的中部：腰板儿。腰杆子。腰背。腰身。腰肢。腰围。（ 详情>
【盘的意思】：盘（盤） pán（ㄆㄢˊ） （一）、盛放物品的扁而浅的用具：茶盘。菜盘。托盘。（二）、形状像盘或有盘 详情>
友情链接：姓名测试