退暮 [ tuì mù ]
犹衰老。唐 孙棨《北里志·楚儿》：“﹝ 楚儿 ﹞近以退暮，为 万年 捕贼官 郭锻 所纳，置之他所。”
磨砻砥砺 [ mó lóng dǐ lì ]
（一）、四种质地和颜色不同的磨石。（二）、磨砺锻炼。亦作“磨砻底厉”。亦作“磨礲砥砺”。
段氏 [ duàn shì ]
（一）、锻工。古代金工六种之一。主要从事农具制作。（二）、鲜卑族的一支。以部为氏。
砻鍊 [ lóng liàn ]
磨炼。晋 葛洪《抱朴子·勖学》：“夫学者所以清澄性理，簸扬埃秽，雕锻鑛璞，礱鍊屯钝。”
散歩 [ sàn bù ]
指为了锻炼或娱乐而随便走走，漫步徘徊，有时也指尤其为了炫耀而缓漫步行。
道远知骥 [ dào yuǎn zhī jì ]
骥：千里马。路途遥远才可以辨别良马。比喻经过长久的锻练，才能看出人的优劣。
砻炼 [ lóng liàn ]
磨炼。 晋 葛洪 《抱朴子·勖学》：“夫学者所以清澄性理，簸扬埃秽，雕锻鑛璞，礱鍊屯钝。”
铁炭 [ tiě tàn ]
（一）、铁和炭。古代用于探测节候变化的仪器上。（二）、一种用于冶锻的煤。火焰不高。
沙袋 [ shā dài ]
装着沙子的袋子，打仗时堆积起来，用来掩护，也用于防洪、防火、体育锻炼等。
熔剂 [ róng jì ]
熔炼、焊接或锻接时，为促进原料、矿石或金属的熔化而加进的物质，如石灰石等。
间断 [ jiàn duàn ]
（连续的事情）中间隔断，不连接：试验不能间断。他每天都去锻炼身体，从没有间断过。
千锤百炼 [ qiān chuí bǎi liàn ]
（一）、比喻经过艰苦的斗争和长时期的锻炼。（二）、比喻对诗文字句做多次精心修改。
锻炼周内 [ duàn liàn zhōu nèi ]
锻炼：形容对判罪的文辞很有研究；周：周密；内：通“纳”，使陷入。指罗织罪状，故意陷人于罪。
铜器 [ tóng qì ]
（一）、用青铜铸造的器物、工具等。（二）、用青铜做的雕塑或人工铸品或锻制品、青铜币。
健身器材 [ jiàn shēn qì cái ]
健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机…
四梢 [ sì shāo ]
在中国古代武术训练方法里，特别注重对于发、舌、齿、指的锻炼，并称此四个部位为四梢。
长跑 [ cháng pǎo ]
长距离赛跑;田径运动项目。指5000米以上的各种赛跑长距离跑步;锻炼身体的一种方式
健美运动 [ jiàn měi yùn dòng ]
一种使身体强健、肌肉发达的竞技体育运动。主要用哑铃、杠铃、拉力器等器械进行锻炼。
爬竿 [ pá gān ]
一种体育或杂技的表演项目,沿着一根杆子向上爬动一种用于体育锻炼的器械
医疗体育 [ yī liáo tǐ yù ]
也称“体育医疗”。运动医学名词。指采取体育手段或机体功能锻炼的方法预防、治疗疾病，矫正体格缺陷和改善生理功能的一种主…
身体锻炼 [ shēn tǐ duàn liàn ]
指以发展身体、增进健康、增强体质、调节精神和丰富文化生活为目的的一类身体活动。可分为健身运动，健美运动，娱乐体育，格…
钩戟 [ gōu jǐ ]
有钩的戟。汉．贾谊〈过秦论〉：「鉏櫌棘矜，非銛于钩戟、长锻也；谪戍之众，非抗于九国之师也。」
日锻月鍊 [ rì duàn yuè liàn ]
亦作“日锻月炼”。谓长期下苦功磨练，以求达到精熟的地步。宋胡仔《苕溪渔隐丛话前集·杜少陵三》：“天下事有意为之，輒不…
锻工 [ duàn gōng ]
（一）、把金属材料加热到一定温度，锻造工件或毛坯的工作。（二）、做这种工作的技术工人。
热加工 [ rè jiā gōng ]
指对在高温状态下的金属进行加工。一般有铸造、热轧、热处理、锻造等，有时也包括焊接。
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