（一）、以手执发。谓急迫中无暇整治。《左传·僖公二十八年》：“叔武 将沐，闻君至，喜，捉髮走去。”
（二）、喻为国求贤。三国 魏 应璩《荐和模笺》：“方今海内企踵，欣慕捉髮之德；山林投褐，思望旌弓之招。”晋 陆云《晋故豫章内史夏府君诔》：“岂方伊类，捉髮躬勤。”参见“握髮”。
（一）、以手执发。谓急迫中无暇整治。
《左传·僖公二十八年》：“ 叔武 将沐，闻君至，喜，捉髮走去。”
（二）、喻为国求贤。
三国 魏 应璩 《荐和模笺》：“方今海内企踵，欣慕捉髮之德；山林投褐，思望旌弓之招。” 晋 陆云 《晋故豫章内史夏府君诔》：“岂方伊类，捉髮躬勤。”参见“ 握髮 ”。
【捉的意思】：捉 zhuō（ㄓㄨㄛ） （一）、抓，逮：捉拿。捉奸。捉贼。捉弄。捕捉。捕风捉影。（二）、握：捉笔。捉 详情>
【发的意思】：发（發） fā（ㄈㄚ） （一）、交付，送出：分发。发放。发行（批发）。（二）、放，射：发射。百发百中 详情>
• 然我一沫三捉发,一饭三吐哺。
• 然我一沐三捉发,一饭三吐哺,起以待士,犹恐失天下之贤人。
• 一食而三吐哺，一沐而三捉发，所执贽而见于穷闾隘巷者七十余人，故能存周室。
• 凡治国,立贤是根本,爸爸自当政来,一沐三捉发,一饭三吐哺,求贤若渴如此,你到鲁国后,只可处其上,不可处其下。
• 史载周公为招揽英才,一沐三捉发,一饭三吐哺,起以待士,犹恐失天下之贤人,生怕因为一次沐浴或一餐饭而慢待错失了某位贤士。
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