运转自如：运动得非常熟练自然。
运用自如：运用自如（運用自如） 谓运用得非常熟练自然。 梁启超 《开明专政论》第五章：“列国并立时代，…
运掉自如：运掉自如（運掉自如） 谓运用和回旋都非常熟练自然。 王国维 《人间词话》五三：“提要驳之，谓…
行云流水：比喻文章的布局和发展，不加雕琢，就像云的运行，水的流动，非常自然。《宋史·苏轼传》：“尝自谓…
浑洒自如：形容写诗作画，运笔自如，不容拘束。也形容处理事情非常干练、娴熟。
呼啦圈：呼啦圈又称健身圈，20世纪50年代流行于欧美、澳日等国。由于其轻便美观，练习活动占地不大，很快…
练习教学法：目录1 练习教学法1.1 主要功能1.2 练习教学法步骤1.3 运用注意事项1.4 资料来…
形神庄：形指形体，神指神意，庄当姿势讲，形神庄可理解为练形、气、神的姿势。其特有含义是神合形、形受命于…
跑酷：跑酷亦称作“城市疾走”，城市疾走即Parkour,Parkour诞生于8…
黜废：废黜，贬退。《南史·萧正德传》：“既累试无能，从是黜废，转增愤恨，乃阴养死士，常思国衅。” 宋 …
定向及行动训练：目录1 定向及行动训练2 (一)目的3 (二)定向训练4 (三)行动训练5 关键字6 …
军期：军事方面约定的限期。泛指军令。《晋书·蔡谟传》：“东瀛公 腾 为车骑将军，镇 河 北，以 克 为…
运动减肥法：运动减肥法 -简介 运动减肥是减肥方法中能健康减肥、有效减肥方法之一。运动减肥具体方法主要…
篮中演练：目录1 篮中演练(in-basket exercise)1.1 过程1.1.1 说明资料1.…
运动安全： 适度适量又规律的运动是人人所必需，但是不论参加哪一种运动，安全必须列为第一要务。下面是运…
箩霸：“箩霸”一般指女人的臀部很大，箩霸现今已跃居为最性感女人身体的重要标志之一。譬如某韩姓港姐，好莱…
幼儿园体育活动： 幼儿园体育活动在使幼儿透过身体的运动，以形成对运行各种行动所必需的因素之感觉，并由…
单板滑雪：人们很难想像这竟然是真的。作为一项比较年轻的运动项目，它既有冲浪的自由洒脱和流畅优美，又有滑…
西装健身：“西装健身”是流行于日本白领圈内的一种健身方法。这种“简易健身”可预防白领常常遇到的“代谢综…
轻熟女：轻熟女——中国教育部2007年8月公布的171个汉语新词之一。&ldq…
动作技能：动作技能(motor skill)动作技能是指学得的一种能力，此种能力由肌肉活动时所显示的迅…
正命：（一）、儒家以顺应于天道、得其天年而死为得“正命”。《孟子·尽心上》：“尽其道而死者，正命也；桎…
熟女：熟女就是泛指30岁以后的成熟女性，她们还有一个更绯红温暖的名字，那就是“姐姐“。“熟女”吃香现象…
轮椅击剑：【项目简介】 轮椅击剑运动是根据下肢残疾运动员(包括截肢、脊髓灰质炎、脑瘫和截瘫)的特点而专…
自由式：== 自由泳 == 游泳项目之一。1896年第一届奥运会开始列为正式比赛项目。自由泳不受任…