使肩胛骨旋转的胸部肌肉。
【锯的意思】：锯（鋸） jù（ㄐㄨˋ） （一）、用薄钢片制成有尖齿可以来回拉动割开木头或金属的器具：木锯。钢锯。电 详情>
【肌的意思】：肌 jī（ㄐ一） （一）、人或动物体内附着在骨头上或构成内脏的柔软物质，由许多纤维组成（通称“肌肉” 详情>
• 前锯肌是块扁肌。
• 切断背阔肌，菱形肌和前锯肌。
• 这个转动把重压力施加到前锯肌。
• 确保收缩前锯肌的同时，垂直上举。
• 第二层为锁骨下肌、胸小肌和前锯肌。
• 这将会在不知不觉中把前锯肌练得更大。
• 胸长神经于腋中线后方下行，支配前锯肌。
• 除前锯肌外，其他各肌尚同时使肩胛骨内旋。
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