词语繁体：辦公室瑜伽
词语读音：bàn gōng shì yú jiā
首字拼音：Ban
词语拼音：ban gong shi yu jia
词语简拼：BGSYJ
词语字数：五字词语
办公室瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动作。通过一系列简单，科学而又非常合理的瑜伽动作，上班族们可以缓解工作压力，治疗和预防常见的“办公室综合症”。办公室瑜伽动作简单，效果明显，在办公室的方寸之地就可以轻松练习。达到保护视力。消除颈椎、肩、背疲劳，促进消化及减肥美体与放松身心的目的。
【办的意思】：办（辦） bàn（ㄅㄢˋ） （一）、处理：办公。办事。办理。（二）、处分：惩办。法办。首恶必办。（三 详情>
【公的意思】：公 gōng（ㄍㄨㄥ） （一）、正直无私，为大家利益：公正。公心。大公无私。（二）、共同的，大家承认 详情>
【室的意思】：室 shì（ㄕˋ） （一）、屋子，房间，亦指家：居室。教室。会客室。温室。引狼入室。（二）、家，家族 详情>
【瑜的意思】：瑜 yú（ㄩˊ） （一）、美玉。（二）、〔瑜伽〕a.大乘佛教的派别之一，称“瑜伽宗”；b.印度哲学的 详情>
【伽的意思】：伽 qié（ㄑ一ㄝˊ） （一）、〔伽南香〕沉香。（二）、〔伽蓝〕梵语“僧伽蓝摩”的简称，指僧众所住的 详情>