词语繁体：運動強度
词语读音：yùn dòng qiáng dù
首字拼音：Yun
词语拼音：yun dong qiang du
词语简拼：YDQD
词语结构：ABCD式词语
词语字数：四字词语
运动强度是指动作时用力的大小和身体的紧张程度。决定运动负荷的主要因素之一。影响运动强度的因素主要有：练习的密度、练习的间歇时间、动作速度、练习所负的重量、要求投掷的距离、每次跳高的高度以及动作的难度和复杂性。运动强度对人体的刺激作用较大。适宜的运动强度能有效地促进身体机能的提高，增强体质。如果强度过大，超过身体的承受能力，反会使身体机能减退，甚至损害身体健康。
【运的意思】：运（運） yùn（ㄩㄣˋ） （一）、循序移动：运行。运动。运转（ zhuàn ）。（二）、搬送：运输 详情>
【动的意思】：动（動） dòng（ㄉㄨㄥˋ） （一）、改变原来位置或脱离静止状态，与“静”相对：变动。 详情>
【强的意思】：强 qiáng（ㄑ一ㄤˊ） （一）、健壮，有力，与“弱”相对：强壮。强健。强人。强力。强大。强劲。刚 详情>
【度的意思】：度 dù（ㄉㄨˋ） （一）、计算长短的器具或单位：尺度。刻度。度量衡。（二）、事物所达到的境界：程度 详情>
• 孙式太极拳传统套路运动强度与规律研究
• 这些齿轮只用来传递运动，强度要求不高。
• 如果觉的做的过于消耗体力可以根据自身条件减轻运动强度。
• 实验初步验证了“黄金分割法”确定运动强度的可行性和可操作性。
• 4, 目的探讨相对运动强度和绝对运动强度对血清酶活性变化的影响。
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• 这是因为通过降低运动强度能减少肌肉中导致酸痛和其他不适感觉的乳酸的缘故。
• 实验过程显示，水下分流河道的变迁与湖平面的下降速率及活动底板的运动强度密切相关。
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