先意承志：先意承志 本谓孝子先父母之意而承顺其志，后泛指揣摩人意，谄媚逢迎。《礼记·祭义》：“君子之所…
战栗不安：意为浑身颤抖心里紧张不安，出处《战国策·楚策四》。
紧张：（一）、精神处于高度准备状态；兴奋不安：第一次登台，免不了有些紧张。（二）、激烈或紧迫，使人精神…
镇定剂：一种安定情绪的药物。可抑制焦虑、紧张等心情。
紧绷：（一）、捆扎得很紧的样子。（二）、心情紧张、表情不自然。
怯场：（一）、演出登场时心中紧张害怕。（二）、在人多或严肃的场合下，精神紧张，态度、行动显得不自然。
惊慌不安：指因受到惊吓、刺激等原因，心里非常紧张、害怕，心绪不宁。
神经兮兮：容易紧张、不安或歇斯底里的情况。如：「他最近神经兮兮的，只要听到电话响，便赶紧东躲西藏。」
敛气屏息：指闭住气，不敢呼吸，一般用于紧张或需要特别安静的情况。
踏实：切实;不浮躁[内心]安定;安稳心里总不踏实
紧绷绷：（一）、形容绷或捆扎得很紧：皮带系（jì）得紧绷绷的。（二）、形容心情很紧张或表情不自然：脸紧…
心疚：内心愧怍不安。
愧疚：惭愧不安：愧疚的心情。内心深感愧疚。
疚心：因愧疚而内心不安；负疚的心情。
脸红心跳：脸色通红，心跳加速。形容害羞的样子。如：「他一见到女生，就脸红心跳，紧张得说不出话来。」
壓力：两力的作用，彼此相向时，称为「压力」。单位面积上所受之力称为「压力强度」。也称为「压力」。个体生…
鼎富：正当壮年。《新唐书·张濬传》：“陛下春秋鼎富，天资英特，内偪宦臣，外迫彊臣，故不能安。此臣所以痛…
强迫性人格：人格障碍之一。表现为具有强烈的自制心理和自控行为，过分追求完美，循规蹈矩；要求别人也按自己…
张弛：◎ 张弛 zhāngchí[tension alternating with re…
应心：（一）、随心所欲。语出《庄子·天道》：“﹝轮扁﹞斲轮……不徐不疾，得之於手，而应於心。”晋张华《…
心若无栖：栖，是内心不安定的一种状态，或者到处奔波。心若无栖，就是心里没有可以使他安定的元素在，心里就…
着忙：因感到时间紧迫而行动加快做好准备,免得到时候着忙急噪不安;着急心里着忙
劈劈：状声词。形容紧张或兴奋时心跳的声音。《初刻拍案惊奇．卷二二》：「七郎看见了这个光景，心头已自劈劈…
内忧：（一）、内部的忧患，多指国家内部的不安定：内忧外患。（二）、内心忧虑。（三）、指母丧。
恐慌不安：指内心非常害怕，十分焦躁不安。
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