表示紧张不放心的词语大全

内紧外松：有时指政策的收紧与放宽,有时也指人的心情,即内心紧张,态度镇静

坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

如释重负：好像放下了一副重担子。形容心情紧张后的轻松愉快。《穀梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释…

急处从宽：在紧急情况下并不紧张。

一弛一张：弛：放松弓弦。张：拉紧弓弦。古时常以比喻施政宽严相济；现多比喻生活、工作要合理安排，有松有紧…

不以介怀：介：留存，搁置；介怀：放在心上。对不愉快或不满意的事，一点也不放在心上。出处：《南史·张盾传…

若释重负：形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。

分秒必争：一分一秒也不放过。形容抓紧时间。

八公草木：将八公山的草木视为敌人。形容心情极为紧张和恐惧。

寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

屏气慑息：暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。

咬起牙关：紧紧地咬住牙，不张开嘴巴。形容尽最大努力克服困难或忍受痛苦

争分夺秒：不放过一分一秒，形容对时间抓得很紧。

大汗涔涔：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。

急张拘诸：形容局促不安、紧张慌乱的样子。

捏一把汗：因担心而手心出汗，形容心情极度紧张：杂技演员表演走钢丝，观众都替他捏一把汗。也说捏把汗。

咬紧牙根：紧紧地咬住牙，不张开嘴巴。形容尽最大努力克服困难或忍受痛苦

皮松肉紧：漫不经心，宽泛而无关紧要。

措置裕如：处理事情从容、不紧张。裕如：形容从容而不费力。

屏气敛息：屏：闭住；敛：收住。闭住气，收住呼吸。指因心情紧张或注意力集中，暂时止住了呼吸。

蹀躞不下：指心里忐忑不安，不能放心。

寝食俱废：觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。

打铁趁热：打铁趁热（打鐵趁热） 比喻做事抓紧时机，加速进行。 骆宾基 《胶东的暴民》：“打铁趁热，放火…

毫不介怀：介：留存，搁置；介怀：放在心上。对不愉快或不满意的事，一点也不放在心上。

汗不敢出：吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。