词语繁体：職業時差
词语读音：zhí yè shí chà
首字拼音：Zhi
词语拼音：zhi ye shi cha
词语简拼：ZYSC
词语结构：ABCD式词语
词语字数：四字词语
职业时差 - 简介 年底工作压力、生活压力各种压力比较集中，人们要比平时更加忙碌，好不容易放假有个喘息的机会，都乐于晚睡晚起，放松自己。等到重新回到单位，生物钟一时调整不过来，投入紧张的工作环境里会很难适应，就会出现失眠、精神紧张、注意力不集中、暴躁易怒等症状。 职业时差 - 案例 武昌某事业单位王先生说，节前连续一星期每天加班，忙着写工作总结、定下年的目标，晚上不是陪领导就是陪客人，有时一晚上赶两三场，经常深更半夜回家。好不容易元旦放假三天，他每天睡到自然醒，还有充足的时间陪家人逛逛街、吃吃饭，心情别提有多放松了。如今又回到单位，每天早出晚归，他突然觉得很难适应，工作打不起精神，总感觉疲惫不堪。 职业时差 - 专家指出 专家指出假期应该保持合理的睡眠时间，多做户外运动。重新回到工作岗位要注意调适自己心情，如果出现不良情绪，可通过与朋友交流、寻求专业的帮助以及心理指导等方法，尽快得到恢复。
职业时差，是指平常工作繁忙、压力大，长假休息几天后重返工作岗位，却感觉浑身倦怠，提不起精神，就像时差倒不过来一样。
【职的意思】：职（職） zhí（ㄓˊ） （一）、职务，分（ fèn ）内应做的事：职业。职务。职守。职权。天职。尽 详情>
【业的意思】：业（業） yè（一ㄝˋ） （一）、国民经济中的部门：工业。农业。（二）、职务，工作岗位：职业。就业。 详情>
【时的意思】：时（時） shí（ㄕˊ） （一）、一切事物不断发展变化所经历的过程：时间。时不我与。（二）、较长的时 详情>
【差的意思】：差 chà（ㄔㄚˋ） （一）、错误：话说差了。（二）、不相当，不相合：差不多。（三）、缺欠：还差十元 详情>