词语繁体：消遣娛樂法
词语读音：xiāo qiǎn yú lè fǎ
首字拼音：Xiao
词语拼音：xiao qian yu le fa
词语简拼：XQYLF
词语字数：五字词语
体育学术语，健身方法之一。消遣娱乐法主要是为了寻求生理和心理上的放松，欢度闲暇而进行的锻炼方法。这种方法的参与者较多，其主要原因是它的形式灵活多样，可以达到各取所需之目的。如通过观赏达到消遣（观赏各种体育比赛、观看电视等），通过自娱达到消遣（如散步、旅行、郊游、登山、日光浴、空气浴、狩猎、垂钓、到各种娱乐场所进行锻炼活动等）。由于闲暇时间的增多，加上经济水平的不断提高，以消遣娱乐的方式进行身体锻炼越来越受到人们的青睐。
【消的意思】：消 xiāo（ㄒ一ㄠ） （一）、溶化，散失：烟消云散。消融（亦作“消溶”）。消失。消逝。消亡。消沉。 详情>
【遣的意思】：遣 qiǎn（ㄑ一ㄢˇ） （一）、派，送，打发：派遣。遣送。差（ chāi ）遣。调（ diào ） 详情>
【娱的意思】：娱 yú（ㄩˊ） （一）、快乐或使人快乐：娱乐（ lè ㄌㄜˋ ）。娱老（欢度晚年）。娱亲（使父母快 详情>
【乐的意思】：乐（樂） lè（ㄌㄜˋ） （一）、欢喜，快活；快乐。乐境。乐融融。乐不可支。其乐无穷。乐观（精神愉快 详情>
【法的意思】：法 fǎ（ㄈㄚˇ） （一）、体现统治阶段的意志，国家制定和颁布的公民必须遵守的行为规则：法办。法典。 详情>
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