词语繁体：練功十八法
词语读音：liàn gōng shí bā fǎ
首字拼音：Lian
词语拼音：lian gong shi ba fa
词语简拼：LGSBF
词语字数：五字词语
民间流行的医疗保健体操。由防治颈肩痛、腰背痛和臀腿痛三套练功法，共十八节动作组成。简单易行，具有通经活血、调节神经和肌肉系统功能的功效。
【练的意思】：练（練） liàn（ㄌ一ㄢˋ） （一）、白绢：素练。江平如练。（二）、把生丝、麻或布帛煮熟，使柔软洁 详情>
【功的意思】：功 gōng（ㄍㄨㄥ） （一）、劳绩，成绩，与“过”相对：功勋。功绩。论功行赏。徒劳无功。功德无量（ 详情>
【十的意思】：十 shí（ㄕˊ） （一）、数名，九加一（在钞票和单据上常用大写“拾”代）。（二）、表示多、久：十室 详情>
【八的意思】：八 bā（ㄅㄚ） （一）、数名，七加一（在钞票和单据上常用大写“捌”代）：八面玲珑。八卦（《周易》中 详情>
【法的意思】：法 fǎ（ㄈㄚˇ） （一）、体现统治阶段的意志，国家制定和颁布的公民必须遵守的行为规则：法办。法典。 详情>
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