词语繁体：頂峰收縮
词语读音：dǐng fēng shōu suō
首字拼音：Ding
词语拼音：ding feng shou suo
词语简拼：DFSS
词语结构：ABCD式词语
词语字数：四字词语
顶峰收缩是指在肌肉做功（肌肉向心收缩）到最紧张时，保持正确的姿势停顿1－23秒甚至更多，以获得高强度刺激，然后再放松肌肉的练习方法。
【顶的意思】：顶（頂） dǐng（ㄉ一ㄥˇ） （一）、最高的，最上的及最高最上的部分：顶点。头顶。山顶。顶巅。顶尖 详情>
【峰的意思】：峰 fēng（ㄈㄥ） （一）、高而尖的山头：山峰。峰巅。峰峦。高峰。险峰。（二）、形状像山峰的东西： 详情>
【收的意思】：收 shōu（ㄕㄡ） （一）、接到，接受：收发。收信。收支。收讫。收益。（二）、藏或放置妥当：这是重 详情>
【缩的意思】：缩（縮） suō（ㄙㄨㄛ） （一）、向后退，往回收：退缩。畏缩。缩手（喻不敢再做下去）。缩手缩脚（喻 详情>