词语繁体：扭腰踏步機
词语读音：niǔ yāo tà bù jī
首字拼音：Niu
词语拼音：niu yao ta bu ji
词语简拼：NYTBJ
词语字数：五字词语
踏步机（stair steppers，通常也被称为stair climbers），这种产品正逐渐被椭圆机（elliptical machine）取代。踏步机仍然是最具挑战性的健身器材。踏步机能够使健身者不断重复攀爬楼梯的动作，既能增强心血管系统的功能，又能充分锻炼大腿和小腿肌肉。不过，体态臃肿或者刚刚接触踏步机的人进行剧烈锻炼往往会感觉筋疲力尽。
【扭的意思】：扭 niǔ（ㄋ一ㄡˇ） （一）、转动，扳转：扭过脸来。扭头。（二）、拧断：强扭的瓜不甜。（三）、拧伤 详情>
【腰的意思】：腰 yāo（一ㄠ） （一）、胯上胁下的部分，在身体的中部：腰板儿。腰杆子。腰背。腰身。腰肢。腰围。（ 详情>
【踏的意思】：踏 tà（ㄊㄚˋ） （一）、用脚踩：踏步。踏板。踏青（春天到郊外散步。亦称“踏春”）。踏雪。踏月。践 详情>
【步的意思】：步 bù（ㄅㄨˋ） （一）、行走：步兵。步行（ xíng ）。徒步。信步。闲步。固步自封。望而却步。 详情>
【机的意思】：机（機） jī（ㄐ一） （一）、事物发生的枢纽：生机。危机。转（ zhuǎn ）机。契机。（二）、对 详情>
友情链接：姓名测试