（一）、使积水流出去：低洼地区由于雨水无法宣泄，往往造成内涝。
（二）、舒散；吐露（心中的积郁）：宣泄心中的愤懑。
（三）、泄露：事属机密，不得宣泄。
（一）、见“ 宣泄 ”。
（二）、亦作“ 宣洩 ”。泄露；泄漏。
《汉书·刘向传》：“窃推《春秋》灾异，以救今事一二，条其所以，不宜宣泄。”《南史·后妃传上·宋孝武帝宣贵妃》：“ 殷淑仪 ， 南郡王 义宣 女也。丽色巧笑。 义宣 败后，帝密取之，宠冠后宫。假姓 殷 氏，左右宣泄者多死，故当时莫知所出。” 清 魏源 《圣武记》卷五：“前恐 唐古特氏 民人生变，故未发丧，今当以丑年十月二十五日出定坐床，求大皇帝勿宣泄。” 陈残云 《山谷风烟》第四十章：“县委考虑，群众普遍发动起来之后，斗争全面展开了，来一次大规模的搜山活动，但目前不宜宣泄出去，到时再作具体部署。”
（三）、犹言舒散。
明 陈继儒 《读书镜》卷九：“然则后生词彩绚然，宣洩太尽者，葢甘露之类也。” 清 百一居士 《壶天录》卷上：“尤奇者，县署窗瓦，亦被大风揭去，洞开一穴云。是岂天之震怒斯邦，而以烈风警之耶？抑天地山川有不平之气，藉风以宣洩之耶？” 曹禺 《北京人》第一幕：“重重对生活的厌倦和失望甚至使他懒于宣泄心中的苦痛。”
（四）、排放，泄出。
《明史·陈瑄传》：“导湖水入 淮 ，筑四闸以时宣洩。” 清 林则徐 《清厘福州小西湖界址告示》：“凡西北一带之田，旱则灌溉无资，涝则宣洩无路，岂非图小利而忘大害乎？” 徐迟 《搜尽奇峰打草稿》：“按这老资料来设计就糟了。到时候闸门打开，洪水却不能畅快宣泄。”
宣泄（Catharsis）：让病人把过去在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和所感受到的情绪发泄出来，以达到缓解和消除来访者消极情绪的目的。
to drain (by leading off water); to leak a secret; to unburden oneself; to divulge
【宣的意思】：宣 xuān（ㄒㄨㄢ） （一）、公开说出，散布：宣讲。宣传。宣战。宣称。宣言。宣叙调。心照不宣。（二 详情>
【泄的意思】：泄 xiè（ㄒ一ㄝˋ） （一）、液体或气体排出：排泄。泄洪。泄泻。（二）、漏，露：泄劲。泄露。泄漏。 详情>
• 他宣泄他的愤怒。
• 这是一种情感的宣泄。
• 艺术是高尚情操的宣泄。
• 晨光宣泄着永恒的秘密。
• 然而，宣泄有更好渠道。
• 眼泪可以宣泄和释放情感。
• 对不起，就是为了宣泄情绪
• 不良情绪要及时有效地宣泄。
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