自然力锻炼 [ zì rán lì duàn liàn ]
自来红 [ zì lái hóng ]
不用学习和锻炼就自然产生进步思想。
冷水浴 [ lěng shuǐ yù ]
利用自然力锻炼身体的方法之一。有冷水洗脸、洗足，冷水擦浴，冷水淋浴，冷水浸浴，冬泳等。冷水浴锻炼应在医生指导下进行，…
医疗体育 [ yī liáo tǐ yù ]
也称“体育医疗”。运动医学名词。指采取体育手段或机体功能锻炼的方法预防、治疗疾病，矫正体格缺陷和改善生理功能的一种主…
身体锻炼 [ shēn tǐ duàn liàn ]
指以发展身体、增进健康、增强体质、调节精神和丰富文化生活为目的的一类身体活动。可分为健身运动，健美运动，娱乐体育，格…
锻炼瘾 [ duàn liàn yǐn ]
当锻炼成为日常生活的重要内容,其重要程度已经凌驾于家庭、工作和人际关系之上时,就被诊断为患有锻炼瘾。在极端情况下,锻…
健身器材 [ jiàn shēn qì cái ]
健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机…
运动成瘾症 [ yùn dòng chéng yǐn zhèng ]
运动成瘾症 - 简介 运动成瘾症(Exercise Addiction)是指人对有规律的锻炼生活方式产生了心理、生理…
锻鍊 [ duàn liàn ]
（一）、冶炼锻造。汉 王充《论衡·率性》：“夫铁石天然，尚为锻鍊者变易故质，况人含五常之性，贤圣未之熟锻鍊耳，奚患性…
锤鍊 [ chuí liàn ]
亦作“ 锤炼 ”。1.锻炼，磨炼。 瞿秋白 《＜饿乡纪程＞跋》：“饿乡之‘饿’，锤炼我这绕指柔钢。” 杨朔 《三千里…
纯阳独秀 [ chún yáng dú xiù ]
纯阳是道家的修炼的境界，与自然和为一体，独秀就是能力突出。形容一个人已经到了很高的境界，脱俗入境的地步。
浴日补天 [ yù rì bǔ tiān ]
这是指女娲炼五色石补天和羲和给太阳洗澡两个神话故事。后用来比喻人有战胜自然的能力。也形容伟大的功业。
八月的乡村 [ bā yuè de xiāng cūn ]
长篇小说。萧军作。1935年发表。人民革命军第五小队队长萧明带领六名从旧军队反叛出来的士兵组成游击小队，经过艰苦跋涉…
调嗓子 [ diào sǎng zi ]
戏曲或歌唱演员锻炼嗓子。 老舍 《四世同堂》十：“ 小文 夫妇今天居然到院中来调嗓子，好像已经不必再含羞带愧的作了。…
死肌肉 [ sǐ jī ròu ]
含义 死肌肉就是伸缩能力不强,工作效率不高的肌肉。 死肌肉的形成 肌肉是由非常多的肌肉纤维组成,力量一方面取决于肌肉…
气功减肥 [ qì gōng jiǎn féi ]
气功减肥 - 简介 气功疗法是我国独特的一种医疗保健方法，气功减肥是近年来根据民间功法加以提炼、加工、改编而成的，并…
腰椎病 [ yāo zhuī bìng ]
腰椎病 yāo zhuī bìng 医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰椎间盘突出、腰椎骨质增生…
宅健身 [ zhái jiàn shēn ]
宅健身-简介 宅健身是指在家利用做家务和餐饮的时候锻炼自己的身体。这样的好处就是家务、健身两不误。 宅健身 - 运动…
私人专属时间 [ sī rén zhuān shǔ shí jiān ]
私人专属时间 -简介 私人专属时间(me time) ，是通过各类关注女性权益话题的媒体，特别是女性杂志，迅速窜红的…
徒手攀岩 [ tú shǒu pān yán ]
攀岩是一项锻炼综合素质的运动，不仅可以获得惊人的勇气、过人的力量、极好的柔韧性，更可以提高耐力和判断力，使你在激烈竞…
仙人模式 [ xiān rén mó shì ]
出自漫画《火影忍者》经过一周的妙木山修炼后，成功进入仙人模式，其后靠影分身协助，成为第一名不用与蛤蟆融合的仙人，并成…
空中小睡 [ kōng zhōng xiǎo shuì ]
空中小睡 -简介 空中小睡，是健身房提供的一种安神的健身活动，健身房提供一吊床，锻炼者中午休息很短的时间，可以提高下…
麒麟臂 [ qí lín bì ]
麒麟臂：原主要用来形容女性手臂不够纤细，与体态搭配得不好看，而电脑族的“麒麟臂”是用右臂操作鼠标，导致另一只手及胳膊…
喊嗓 [ hǎn sǎng ]
拼音：hǎn sǎng 简介 喊嗓是京剧演员练声方法，通过喊嗓可以锻炼各个发声部位，正确地发出各个韵母的本音。喊嗓时…
懒人运动法 [ lǎn rén yùn dòng fǎ ]
懒人运动法是针对上班族中一些懒人的运动方法，具有随时随地可以运动锻炼的特点。详细解释懒人运动法又称“懒式…