太平拳：别人打架，在旁趁机打几下冷拳，因不易为人发觉，故称“太平拳”。
八极拳：一种拳术。发源于河北省沧县。因该拳可把劲力发向四面八方，故称为“八极拳”。此拳发功刚猛，打击威…
闪通背：陈氏太极拳基本招式之一。
有氧运动：在较低强度的运动中，运动的耗氧量低于人体所摄入的氧，这类运动叫有氧运动。如散步、慢跑、打太极…
立掌：太极拳招式里面坐腕之意。
懒扎衣：陈式太极拳基本拳式之一，明戚继光《拳经》列为所创三十式中的第一式。
翻身二起：陈氏56式太极拳竞赛套路。
借力打力：太极拳技击技法的重要原则。
拳系：拳系quán xì 武术名词。同源异流的拳术，有系统理论和技术。如太…
拳术：武术内容之一。徒手套路、技法的总称。按其内容结构的不同，分成各种类别，如长拳、南拳、太极拳等。
太极剑：由我国太极拳蜕变而成的健身剑术。
抡拳：举起拳头。《红楼梦．第二四回》：「不想被贾芸碰了一头，正没好气，抡拳就要打。」
闪战：太极拳术语，取"闪避彼实，迅击彼虚"的意思。
松膝：是太极拳行功对膝部概念上的要求说法。
一拳：(1).一个拳头。多用以指体积小而形如拳头的物件。语出《礼记·中庸》：“今夫山，一卷石之多。”卷…
白鹤展翅：白鹤伸展开翅膀，比较舒展，在太极拳中就有一招白鹤亮翅。
勾拳：勾拳gōu quán 是一种弧线击打的拳法，而且是作为近距离攻击的拳法，勾拳的基本技术一般分作四…
四手：在太极拳术语中，四手是指掤、捋、挤、按四式连缀起来的四正推手，或指采、挒、肘、靠四式连缀而成的四…
擒敌拳：擒敌拳qín dí quán 擒敌拳是武警部队使用的擒敌单个动作的综合训练套路，到目前为止，擒…
无间：（一）、没有间隙：亲密无间。（二）、不间断：他每天早晨练太极拳，寒暑无间。（三）、不分别：无间是…
打快通拳：形容办事行动快。毕方锺涛《千重浪》第十四章二：“你去给老辛头打个招呼，把牲口、草料安排好，要…
工字伏虎拳：工字伏虎拳gōng zì fú hǔ quán 工字伏虎拳是洪拳的基本拳法，以步进退成“工…
中华健身游：中华健身游 - 概述 中国传统医学的中医、中药、针灸治疗疑难病有独到之处，其疗效令人惊奇。…
乾呕：呕而不吐。《法苑珠林》卷五五：“婆罗门闻之，两拳打头椎胷，乾呕。”《歧路灯》第十八回：“口中不住…
咏春拳：概况 咏春拳是中国拳术的南拳之一，早年流行于广东、福建各地。此拳初传于福建永春县，为该县严三娘…
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