词语繁体：克服緊張
词语读音：kè fú jǐn zhāng
首字拼音：Ke
词语拼音：ke fu jin zhang
词语简拼：KFJZ
词语结构：ABCD式词语
词语字数：四字词语
《克服紧张》是由社会科学文献出版社出版的一部教育作品，作者是诺斯拉特.佩塞施。
【克的意思】：克（剋） kè（ㄎㄜˋ） （一）、能够：克勤克俭。（二）、战胜，攻下：攻克。克复（战胜敌人并收回失地 详情>
【服的意思】：服 fú（ㄈㄨˊ） （一）、衣裳：服装。制服。（二）、穿衣裳：服丧。服用（ａ．指穿衣服、用器物；ｂ． 详情>
【紧的意思】：紧（緊） jǐn（ㄐ一ㄣˇ） （一）、密切合拢，与“松”相对：拧紧。捆紧。（二）、靠得极近：紧邻。（ 详情>
【张的意思】：张（張） zhāng（ㄓㄤ） （一）、开，展开：张开。张目（ａ．睁大眼睛；ｂ．助长某人的声势称“为某 详情>
• 克服紧张的办法是调匀呼吸，深吸气，慢呼出。
• 小东不停地吮吸着自己的手指以克服紧张的情绪。
• 我有一个缺点就是一碰到优秀的人就紧张，一紧张就紧张，我相信如果能有点掌声，我会克服紧张的。
• 我喜欢在演讲前反复练习，虽然不能把整个讲稿背下来，但每一个句子都背过一遍，不熟悉的词多念几遍，这也有助于现场克服紧张。
• 当记者访问参与演出的小同修，如何能够如此自然地演出，以及如何克服紧张和排演的压力时，小同修们不约而同地回答：多打坐嘛！
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