词语繁体：克服抑郁
词语读音：kè fú yì yù
首字拼音：Ke
词语拼音：ke fu yi yu
词语简拼：KFYY
词语结构：ABCD式词语
词语字数：四字词语
内容介绍本书的主旨在： 使你领悟到抑郁是怎么回事，同时不陷入追究其原因的泥坑。 阐述克服抑郁的各种可行方案，指出大体策略。 提供改善抑郁情绪的思维及行为技巧。 利用你的资源，使之愉悦身心，抚平创伤。 消除抑郁带来的长久影响。 寻求不再次陷于抑郁的方法。作品目录前言第一章 克服抑郁你并不是独一无二背景第二章 何谓抑郁抑郁是一种孤立的疾病吗？你的抑郁有多严重？假如抑郁并非你的问题所在为何需要明确诊断理解焦虑成功应对及应对失败各式各样的方法第三章 克服抑郁六步骤明白抑郁带来的影响制定应对方案1
【克的意思】：克（剋） kè（ㄎㄜˋ） （一）、能够：克勤克俭。（二）、战胜，攻下：攻克。克复（战胜敌人并收回失地 详情>
【服的意思】：服 fú（ㄈㄨˊ） （一）、衣裳：服装。制服。（二）、穿衣裳：服丧。服用（ａ．指穿衣服、用器物；ｂ． 详情>
【抑的意思】：抑 yì（一ˋ） （一）、压，压制：抑制。抑止。压抑。抑强扶弱。抑扬（a.音调的高低起伏；b.沉浮； 详情>
【郁的意思】：郁（鬱） yù（ㄩˋ） （一）、树木丛生：郁葱（ａ．青翠茂盛；ｂ．形容很盛）。郁闭。（二）、忧愁，愁 详情>
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