屈指成拳。
（一）、屈指成拳。
《老子》：“骨弱筋柔而握固。” 魏源 正义：“握固，谓以四指握拇指也。” 宋 苏轼 《龙虎铅汞论》：“人能正坐瞑目，调息握固，心定息微，则徐闭之。”《医宗金鉴·杂病心法要诀·牛黄清心丸》：“牛黄清心实中藏，痰壅神昏不语言，口眼喎斜形气盛，两手握固紧牙关。”
【握的意思】：握 wò（ㄨㄛˋ） （一）、手指弯曲合拢，执持：握手。握拳。握别。把握。掌握。握力。握笔。握管。握瑜 详情>
【固的意思】：固 gù（ㄍㄨˋ） （一）、结实，牢靠：坚固。稳固。巩固。凝固。加固。（二）、坚定，不变动：固执。固 详情>
• 骨弱筋柔，而握固。
• 分合按且举，握固按双膝。
• 闭目冥心坐，握固静思神。
• 要自然、不要握固、着相。
• 尊卑简易汞中真，握固休推心肾。
• 将钢筋紧紧握固而产生摩擦力。
• 仍保持端坐，自然盘膝，双手握固。
• 收功时，两手握固，停止意念观想。