词语繁体：倒立俯臥撐
词语读音：dào lì fǔ wò chēng
首字拼音：Dao
词语拼音：dao li fu wo cheng
词语简拼：DLFWC
词语字数：五字词语
倒立俯卧撑，体育锻炼方法之一，一种高难度的俯卧撑，指在人体倒立的状态下进行两手曲臂伸练习，以强化训练手臂及肩部的力量。
【倒的意思】：倒 dǎo（ㄉㄠˇ） （一）、竖立的东西躺下来：摔倒。墙倒了。倒塌。倒台。打倒。卧倒。（二）、对调， 详情>
【立的意思】：立 lì（ㄌ一ˋ） （一）、站，引申为竖起来：立正。立柜。立足（ａ．站得往脚；ｂ．处于某种立场）。立 详情>
【俯的意思】：俯 fǔ（ㄈㄨˇ） （一）、向下，低头，与“仰”相对：俯身。俯视。俯瞰。俯首。俯临。俯拾即是。俯仰。 详情>
【卧的意思】：卧 wò（ㄨㄛˋ） （一）、睡倒，躺或趴：卧倒。卧铺。卧室。卧底（埋伏下来做内应，如“卧卧传中”）。 详情>
【撑的意思】：撑 chēng（ㄔㄥ） （一）、支着，支持：撑竿跳。支撑。撑持（勉强支持）。撑腰（喻给予有力支持）。 详情>
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