词语繁体：倒立減肥
词语读音：dào lì jiǎn féi
首字拼音：Dao
词语拼音：dao li jian fei
词语简拼：DLJF
词语结构：ABCD式词语
词语字数：四字词语
倒立运动医学专家认为，人体是一个动态的全面平衡体系，因此运动应是全方位的，既包括正向运动，也包括反序运动，这样才能达到人体所需要的那种动态的全面平衡。运动着的器官由于受到张弛的反序，便可以使伸肌和屈肌得到锻炼，进而起到健康、塑身的作用。 反序运动是由德国运动医学专家倡导的，现今欧美国家极为盛行，它包括倒立、倒行、爬行等。
【倒的意思】：倒 dǎo（ㄉㄠˇ） （一）、竖立的东西躺下来：摔倒。墙倒了。倒塌。倒台。打倒。卧倒。（二）、对调， 详情>
【立的意思】：立 lì（ㄌ一ˋ） （一）、站，引申为竖起来：立正。立柜。立足（ａ．站得往脚；ｂ．处于某种立场）。立 详情>
【减的意思】：减 jiǎn（ㄐ一ㄢˇ） （一）、由原有数量中去掉一部分：减价。减员。缩减。削减。偷工减料。（二）、 详情>
【肥的意思】：肥 féi（ㄈㄟˊ） （一）、含脂肪多的，与“瘦”相对：肥肉。肥胖。肥缺（指收入多的官职）。肥硕（a 详情>
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