（一）、对人的言语行动加以不必要的限制；过分约束：不要拘束孩子的正当活动。
（二）、过分约束自己，显得不自然：她见了生人，显得有点拘束。
（一）、限制，约束。
《晋书·愍怀太子遹传》：“殿下诚可及壮时极意所欲，何为恒自拘束。” 宋 李元膺 《鹧鸪天》词：“薄情风絮难拘束，吹过东墙不肯归。” 清 曹寅 《菜花歌》：“平分千巷画船閒，农家儿女无拘束。” 周恩来 《雨后岚山》诗：“自然美，不假人工；不受人拘束。”
（二）、拘谨不自然。
《晋书·王献之传》：“ 献之 虽有父风，殊非新巧。观其字势疎瘦，如隆冬之枯树；览其笔踪拘束，若严家之饿隶。” 南朝 梁 锺嵘 《诗品》卷中：“﹝ 颜延之 诗﹞又喜用古事，弥见拘束。” 清 方东树 《书＜望溪先生集＞后》：“先生则袭於 程 朱 道学已明之后，力求充其知而务周防焉，不敢肆；故议论愈密，而措语矜慎，文气转拘束，不能宏放也。” 杜鹏程 《保卫延安》第六章：“ 彭总 亲切地说话，让 陈兴允 拘束的感觉消失了。”
拘束，是指不自在，拘谨而显得不自然。拼音：jū shù.释义：1. 限制，约束。2. 拘谨不自然。语出《晋书·愍怀太子遹传》：“殿下诚可及壮时极意所欲，何为恒自拘束。”
reticent; to restrain; awkward; ill at ease; to restrict; uncomfortable; constrained
【拘的意思】：拘 jū（ㄐㄨ） （一）、逮捕或扣押：拘捕。拘系。拘留。拘拿。拘囚。拘禁。拘押。（二）、限，限制：拘 详情>
【束的意思】：束 shù（ㄕㄨˋ） （一）、捆住，系：束缚。束装（整理行装）。束发（ fà ）。束之高阁。束手无策 详情>
• 那种拘束感早已消失。
• 飞英难拘束，任春晓。
• 不要拘束她的正当活动。
• 她生性狂放，不受拘束。
• 我去冲咖啡，你别拘束。
• 放荡，不受拘束：流宕。
• 你别太拘束了，大方一点。
• 我一贯力求思想不受拘束。
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