有氧运动 [ yǒu yǎng yùn dòng ]
在较低强度的运动中,运动的耗氧量低于人体所摄入的氧,这类运动叫有氧运动。如散步、慢跑、打太极拳等。
太极拳运动 [ tài jí quán yùn dòng ]
白鹤晾翅 [ bái hè liàng chì ]
太极拳的一个拳式,动作像站定的白鹤张开翅膀晾着。
消极缠抱 [ xiāo jí chán bào ]
“消极缠抱”这个概念的提出,源自传统西方拳击运动。
医疗运动 [ yī liáo yùn dòng ]
运动医学名词。医疗体育手段之一。指以运动为手段防治疾病,矫正体格缺陷和改善生理功能的一种疗法。如太极拳、慢跑、爬山、…
推手 [ tuī shǒu ]
太极拳锻炼形式之一。是一种双人配合练习项目。要求用巧劲而不是用硬力,以柔克刚,讲究沾连粘随、不丢不顶,多以弧线运动化…
顺行 [ shùn xíng ]
(一)、从北天极观看,一颗行星或其他天体的向东或反时针方向运动(即向赤经增加方向运动)(二)、沿太阳视运行方向运动。
女子拳击 [ nǚ zǐ quán jī ]
女子拳击起源于1720年的伦敦一场女子拳击,曾经以表演项目入选1904年奥运会,此后再没入选过奥运会。2009年8月…
抗衰老 [ kàng shuāi lǎo ]
抗衰老实战篇 一、饮食手段 合理的饮食与口服(个别可以注射)含有SOD、DNA等抗衰老物质和能提高机体免疫力的食物或…
开合虚实 [ kāi hé xū shí ]
开合虚实kāi hé xū shí 太极拳锻炼原则术语。《陈鑫太极拳论分类语录》中写到:"开合虚实即为拳经。""开"…
腾空旋球 [ téng kōng xuán qiú ]
属于太极柔力球的高级技术,其动作要求对运动员的身体素质特别高,要求运动员具有出色的空间感知能力和滞空能力。
虚领顶劲 [ xū lǐng dǐng jìn ]
虚领顶劲 xū lǐng dǐng jìn 这是练习太极拳的技术要领之一。练习时,要求头向上顶,但颈部…
日道 [ rì dào ]
太阳视运动的轨道。古人谓太阳运行之路。 汉 王充 《论衡·说日》:“实者,夏时日在东井,冬时日在牵牛。牵牛去极远,故…
垂柳格 [ chuí liǔ gé ]
垂柳格 格规:谜底须用五字以上的句子。 格法:用‘下楼格’法。将谜底前面的(两个字以上)少部…
拳击蟹 [ quán jī xiè ]
拳击蟹的学名是“Lybia tesselata”,生活在印尼苏拉威西岛北部万鸦老海域的两只拳…
弓步 [ gōng bù ]
弓步,是武术五大基本步型(五大步型:弓步、马步、虚步、仆步、歇步)之一。俗称弓箭步,用于桩功练习时,称为弓步桩。 武…
枢极 [ shū jí ]
斗枢与北极星。亦以喻中枢权力。 汉 刘歆 《遂初赋》:“蹠三台而上征兮,入北辰之紫宫。侍刘宿於鉤陈兮,拥太常之枢极。…
泰拳 [ tài quán ]
泰拳,顾名思意,就是泰国拳术,它已经有500年的历史在古代与邻国的战争中,泰拳起到了保护国家的作用,所以它是战争的产…
鹤拳道 [ hè quán dào ]
鹤拳道hè quán dào 鹤拳道是一门高度科学性、高度技巧性、注重养生与技击实战的现代版南派中国功夫。CFT时尚…
心意把 [ xīn yì bǎ ]
心意把是河南少林寺中传习的一种散招练习法。有人考证认为此技是心意六合拳鼻祖姬际可“读书古寺”、“传艺河南”时,传留少…
运动减肥法 [ yùn dòng jiǎn féi fǎ ]
运动减肥法 -简介 运动减肥是减肥方法中能健康减肥、有效减肥方法之一。运动减肥具体方法主要以耐力性锻炼项目为主,辅助…
起脚 [ qǐ jiǎo ]
◎ 起脚 qǐjiǎo[make the first stop] 〈方〉∶开始走;起步;抬起脚5号起脚射门,球应声入…
遗累 [ yí lèi ]
(一)、谓抛弃世俗之累。《文选·陆机<吊魏武帝文>》:“既睎古以遗累,信简礼而薄葬。”李善 注:“礼繁则易乱,厚葬则…
反应时间 [ fǎn yīng shí jiān ]
讯号或扰动输入至一个控制系统或控制单元后,其输出达到新测定值所需的时间。以连续排放监测为例,反应时间为校正气体注…
排骨男 [ pái gǔ nán ]
排骨男-基本简介 拥有一身均匀的肌肉,是每一个男人的梦想了。但有一些人很瘦很瘦,被人笑称“排骨男”,瘦瘦的排骨男事实…
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