吃一堑，长一智：堑：壕沟，比喻困难、挫折。受一次挫折，增长一分见识。
饱经风霜：比喻经历了很多艰难困苦的磨练。风霜：比喻生活中的痛苦、挫折。
磕磕绊绊：（一）、形容路不好走或腿脚有毛病而行走不灵便。（二）、形容事情遇到困难、挫折，不称心，不顺利…
颠沛流离：颠沛：跌倒，比喻穷困，受挫折；流离：浪落。由于灾荒或战乱而流转离散。形容生活艰难，四处流浪。
艰难曲折：困难和曲折。
菱角磨作鸡头：比喻困难大，波折多。
折冲厌难：折冲厌难（折衝厭難） 谓能压服困难，御敌致胜。《汉书·辛庆忌传》：“故贤人立朝，折衝厌难，胜…
怨天尤人：遇到挫折或困难时，一味埋怨天，归罪于别人。形容抱怨客观条件不利，不从主观上找原因。《论语·宪…
救困扶危：救困扶危 谓救济、扶助困顿危难中的人。 元 刘君锡 《来生债》第四折：“救困扶危，疎财仗义，…
扶危救困：扶危救困 对处境危急、困难的人给以救济帮助。 元 无名氏 《魏徵改诏》第三折楔子：“今日箇扶…
食不餬口：食不餬口 不能吃饱肚子。形容生活艰难困苦。 唐 陈子昂 《汉州雒县令张君吏人颂德碑》：“流亡…
进退无路：进退无路（進退無路） 前进后退均无路可走。谓处境困难。《陈书·萧摩诃传》：“一旬之间， 周 …
迍踬：（一）、谓行路艰难。（二）、困顿挫折。
馁怯：在困难或挫折面前失去信心，退缩不前。
蹉踬：挫折；困顿。
折困：折挫困辱。
迍蹶：困顿挫折。
颠跻：（一）、坠落。（二）、困顿挫折。
跌磕：（一）、碰撞。（二）、困顿；挫折。
颠挤：（一）、坠落；倒仆。（二）、困顿挫折。
困摧：谓困顿而受挫折。喻不得志。
磕绊：（一）、形容路不好走或腿脚有毛病而行走不灵便。（二）、形容事情遇到困难、挫折，不称心，不顺利。
安之若泰：指身处逆境，遇到困难或遭受挫折时能泰然处之，跟平常一样。与此类似的还有“泰然自若”。
困折：困顿挫折。宋 苏轼《因擒鬼章论西羌夏人事宜札子》：“昔先帝用兵累年，虽中国靡弊，然 夏 人困折，…
颠僵：（一）、跌倒。（二）、指遭受挫折、陷于困境的人。