垂头塌翼：塌：下垂。耷拉着脑袋，下垂着翅膀。比喻情绪低落而精神不振的神态。
安身立命：指生活有着落，精神有寄托。《景德传灯录》卷一○：“汝向什么处安身立命？”
咬文嚼字：过分地斟酌字句（多用来指死抠字眼儿而不注重精神实质）。
蹈厉奋发：蹈：踩，引伸为做，实行；厉：猛烈，迅疾；奋：振作；发：激励。精神振奋，行动迅猛。
咬文齧字：形容过分地斟酌字句。多指死扣字眼而不注意精神实质。同“咬文嚼字”。
厉精为治：厉精为治（厲精爲治） 振奋精神，治理好国家。《汉书·魏相传》：“ 宣帝 始亲万机，厉精为治，…
没精打彩：没精打彩 形容精神不振，情绪低落。《红楼梦》第三一回：“ 王夫人 见 宝玉 没精打彩，也只当…
不求甚解：晋陶潜《五柳先生传》：“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食。”意思是说读书只领会精神实质…
回光返照：日落时由于反射作用而天空短时发亮。常用以指人临死前精神的暂时兴奋或事物灭亡前呈现的暂时虚假的…
灰心丧意：huī xīn sàng yì 灰心丧意（灰心喪意） 犹言灰心丧气。《红楼梦》第一○一回：“…
比量齐观：比量齐观（比量齊觀） 同等看待。 廖仲恺 《中国的实业的现状及产业落后的原因》：“而且他们的…
暮气沉沉：暮气沉沉（暮氣沉沉） 形容精神萎靡不振，缺乏朝气。 范文澜 蔡美彪 等《中国通史》第四编第一…
少气无力：少气无力（少氣無力） 气不壮，没力量。形容精神不振。《西游记》第十八回：“那女儿认得是他父亲…
惘然若失：惘然若失 心情迷惘，像失落了什么似的。 清 蒲松龄 《聊斋志异·鸦头》：“俄，见一少女经门外…
千回百折：千回百折（千迴百折） 见“ 千回百折 ”。犹言千回百转。 清 郑燮 《潍县署中与舍弟第五书》…
丧魂失魄：丧魂失魄（喪魂失魄） 失魂落魄。形容惊恐之极或心神不定的样子。 鲁迅 《坟·未有天才之前》：…
相得益章：相得益章 谓互相配合、补充、更能显出各自的长处。 汉 王褒 《圣主得贤臣颂》：“明明在朝，穆…
发扬蹈厉：发扬蹈厉（發揚蹈厲） 亦作“ 发扬蹈励 ”。亦作“ 发扬踔厉 ”。本指舞蹈时动作的威武。《礼…
意在笔前：意在笔前（意在筆前） 亦作“ 意在笔先 ”。1.谓写字构思在落笔以前。 晋 王羲之 《题卫夫…
万世无疆：万世无疆（萬世無疆） 形容年代久远。《书·太甲中》：“皇天眷佑 有商 ，俾嗣王克终厥德，实万…
外彊中乾：亦作“外强中乾”。谓貌似强大，实质虚弱。《左传·僖公十五年》：“乱气狡愤，阴血周作，张脉僨兴…
欢迸乱跳：欢迸乱跳（歡迸亂跳） 形容活泼、欢乐之极。《儿女英雄传》第三二回：“匀出你们欢迸乱跳这俩去买…
心若死灰：心若死灰 形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。《庄子·知北游》：“形若槁骸…
沉落：下沉；落下：沉落下去的星星。沉沦、低落：精神沉落。
求实：讲求实际：提倡求实精神。