更长梦短：更：旧时夜间计时单位，一夜分五更，每更约两个小时；更长：指漫漫长夜；梦短：指睡眠不踏实，极易…
老老实实：（一）、诚实；规矩。元 吴昌龄《张天师》第二折：“他从来老老实实，忒软善，忒温克。”《儒林外…
胆粗气壮：胆粗气壮（膽粗氣壯） 谓胆大气盛，无所畏惧。《儿女英雄传》第十一回：“我只从昨日受了那和尚的…
黄粱梦：有个卢生，在邯郸旅店中遇见一个道士吕翁，卢生自叹穷困。道士借给他一个枕头，要他枕着睡觉。这时店…
虎窟龙潭：虎窟龙潭（虎窟龍潭） 比喻极艰险的境地。 元 王实甫 《西厢记》第二本楔子：“非是我贪，不是…
送货上门：（一）、把货物送到顾客家里，以方便用户。《新华月报》1965年第2期：“在送货上门、送货下乡…
夜不能眠：夜晚睡不着觉，形容心里有事，不踏实。
夜寐不安：指晚上睡觉的时候出现不安稳和不踏实的情况。
奶男：有一奶男，小时候经常一个人在家睡觉，由于怕黑，只有抱着枕头才能入眠，后来便成了睡觉时的习惯。从小…
折腾：（一）、翻过来倒过去；反复做（某事）：睡得不踏实，尽折腾。这件事折腾了好几次，才定下来。（二）、…
更香：[ gèng xiāng ]（一）、气味更好闻；食物味道更好。（二）、吃东西胃口更好。（三）、睡…
朴实：（一）、朴素：他穿得很朴实。客厅布置得朴实而雅致。（二）、质朴诚实：言行朴实。性格朴实。（三）、…
实确：(1).方言。踏实。 王老九 《王保京》诗：“ 保京 虽然撒了药，心中到底不实确，整夜翻转睡不着…
落实：（一）、（计划、政策、措施等）具体明确，能够实现：生产计划要订得落实。（二）、使落实：落实政策。…
实落：（一）、诚实；不虚伪：他有点执拗，对人心地可实落。（二）、（心情）安稳踏实：听他这样一说，我心里…
实成：（一）、诚实，不虚假。元 乔吉《新水令·闺丽》曲：“若是真么，回与我句实成的话。”（二）、成熟。…
瞌睡：◎ 瞌睡 kēshuì(1) [sleepy;drowsy]∶倦极思睡(2) [t…
沙发客：“沙发客”顾名思义就是“睡别人的沙发”。这是表…
依实：◎ 依实 yīshí(1) [comply with]∶顺从;同意老太太见说得有理…
那捻：腾挪踩踏。 元 王实甫 《丽春堂》第二折：“已抛下二掷，似啄木寻食，从来那捻无凝滞，疾局到底便宜…
那撚：腾挪踩踏。 元 王实甫 《丽春堂》第二折：“已抛下二掷，似啄木寻食，从来那捻无凝滞，疾局到底便宜…
睡商：“睡商”这一概念是由美国学者提出来的，主要是指一个人的睡眠质量和其智力及…
睡眠瘫痪症：睡眠瘫痪症 shuì mián tān huàn zhèng 在民间被俗称为“鬼压床”或“…
深度睡眠软件：近期，手机应用软件下载排行榜上，名为“五倍深度睡眠”的软件下载人气很高。软件宣称，听者可…
榛睡鼠：榛睡鼠学名为Muscardinus avellanarius，属于啮齿目，睡鼠科，榛睡鼠属，分…
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