指道家的静坐修养之功法。
(一)、指道家的静坐修养之功法。
【静的意思】:静 jìng(ㄐ一ㄥˋ) (一)、停止的,与“动”相对:静止。静态。静物。平静。风平浪静。(二)、没 详情>
【功的意思】:功 gōng(ㄍㄨㄥ) (一)、劳绩,成绩,与“过”相对:功勋。功绩。论功行赏。徒劳无功。功德无量( 详情>
• 盖以静功调养真气。
• 因此,常练静功有清静神气的作用。
• 此静功可配合开胸放香功动功习练。
• 静功悟性动取药,内有龟蛇颠倒缩。
• 过去练人天混化的静功即以天地为炉鼎。
• 一般取内养静功法,可以取坐姿或站姿。
• 九室岩,专习胎息服气,辟谷导引内养静功。
• 在选择功法时,应以静功为主,不宜过劳和大动。
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