疑虑、嫌隙等消释后心中平静的样子听了他的话,我心中便释然了
（一）、疑虑消除貌。
南朝 宋 刘义庆 《世说新语·言语》：“由是释然，復无疑虑。” 宋 沉括 《梦溪笔谈·神奇》：“释然放怀，无復蔕芥。” 鲁迅 《书信集·致楼炜春》：“先时闻謡言，多为恶耗，几欲令人相信。今见其亲笔，心始释然。”
（二）、消融貌；瓦解貌。
唐 刘禹锡 《何卜赋》：“於是蹈道之心一，而俟时之志坚。内视群疑，犹冰释然。” 宋 苏洵 《几策·审势》：“久而不治，又将有大於此，而遂浸微浸消，释然而溃。” 明 刘基 《郁离子·千里马》：“ 三代 之民，犹以胶摶沙，虽有时而融，不释然离也。”
（三）、形容领悟。
《新唐书·杜正伦传》：“朕及即位，处置有失，必待諫乃释然悟。” 金 王若虚 《道学发源后序》：“明乎天理人欲之辨，始於至粗，极于至精，皆前人之所未见，然后天下释然，知所适从。” 清 恽敬 《明夷说》一：“三圣人之意盖相条贯如此，知此则诸爻之辞可释然矣。”
（四）、喜悦貌。
《庄子·齐物论》：“南面而不释然，其故何也？” 成玄英 疏：“释然，怡悦貌也。” 宋 司马光 《论财利疏》：“一朝京师得雨，远方未遍，则君臣释然相庆，不復以民食为念。”
释然就是当我们有疑虑、嫌隙等消失后心中平静的样子，愉快的样子显现的意蕴。不仅在我们日常言语中常出现，在古代文言诗句中出现的比例也较高，常被利用表达其感受。
feel at ease; feel relieved
【释的意思】：释（釋） shì（ㄕˋ） （一）、解说，说明：解释。注释。释文。释义。（二）、消除，消散：释疑。释怨 详情>
【然的意思】：然 rán（ㄖㄢˊ） （一）、对，是：然否。不然。不以为然。（二）、以为对，答应，信守：然纳（以为对 详情>
• 卡梅隆释然了。
• 他感到一丝释然。
• 释然一笑，举箸。
• 她令人释然地微笑着。
• 遂乃释然，怀抱顿解。
• 既然没有如愿，不如释然。
• 凡三惑，谁使我，释然融。
• 释然：不耿介于怀的样子。
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