舞韵瑜伽 [ wǔ yùn yú jiā ]
婴儿瑜伽 [ yīng ér yú jiā ]
婴儿瑜伽 - 概述 婴儿瑜伽从1999年出现，自此婴儿瑜伽便风靡全美，成为美国各大健康杂志和电视节目推崇的新宠。虽然…
轻运动 [ qīng yùn dòng ]
摘要 “轻运动”，就是体能消耗少、技术要求低，时间要求松的运动方式。其最核心的理念就是多场合、多功能的随时运动，强调…
走绳运动 [ zǒu shéng yùn dòng ]
走绳运动，与走钢索极其相似的运动，玩家只需准备一条宽约一英寸的强韧尼龙绳，将其离地悬空系在两点上，松紧度只要整个人踩…
情绪感冒 [ qíng xù gǎn mào ]
情绪感冒 - 基本简介 除了继往抑郁症的患者病情出现反复外，新发的抑郁患者也不在少数。22岁的李小姐，在某公司上班，…